img/logo J.png Projecte Migracions'19 Barres i ones
Biografia Entrevista Plat Recepta Alumnes

    Ingredients

  • 500 g de Arros Bomba
  • ½ pebrot vermell
  • 1/2 pebrot verd
  • 4 tomaquets madurs
  • 1 ceba
  • Oli d'oliva
  • Sal
  • 2 litres d'aigua
  • Brou de peix
  • 250 g de musclos
  • 150 g d'anells de calamar
  • 150 g de gambes
  • 150 g de cigales
  • 100g de cloïsses

    PREPARACIÓ:

  1. Començarem fent el sofregit de verdures a la paella, a foc mitjà amb oli d'oliva.
  2. Preparem el marisc, netegem gambes, musclos i cloïsses. Tallem la sípia a trossos, incloses les potes.
  3. Afegeix a la paella el tomàquet, mou-lo tot junt i deixa que es cuini uns minuts més.
  4. A continuació afegim els trossos de sípia a la paella amb el sofregit i mou-lo tot 5 minuts. Incorpora l'arròs i mou-lo uns 2 minuts.
  5. Aboca el brou a la paella, i també el safrà, la fulla de llorer i les cloïsses. Remou lleugerament la paella perquè quedi tot ben repartit.
  6. Quan comenci a bullir, col·loca a la superfície els musclos i les gambes, baixa el foc al mínim i deixa que es cuini uns 18-20 minuts.